Le camping offre de nombreux avantages non seulement pour le corps, mais aussi pour l’esprit. C’est une expérience très agréable aux multiples bienfaits pour votre santé.
Mieux réguler son sommeil
Selon des recherches menées par l’Institut National de Médecine Générale, dormir en pleine nature aide à mieux réguler notre horloge biologique, qui à son tour régule notre sommeil. En effet, la lumière du jour pénètre la toile de la tente dès ses premiers rayons, et elle a le don de nous tirer hors de notre tente plus tôt que nous ne le pouvions dans la chambre. Et quand le soleil se couche, nos paupières se ferment naturellement. Les voyages en camping nous obligent également à nous débarrasser de tous nos outils technologiques, car l’accès aux prises électriques est souvent limité et la qualité de notre sommeil s’en trouve améliorée. Alors, avis à ceux qui pensent qu’on ne dort pas bien dans les tentes, il s’avère que c’est tout le contraire.
Réduction du stress mental
Il semble plus qu’évident que le camping est un excellent moyen d’échapper à tous les engagements professionnels.
Lorsque vous camperez et passerez du temps au grand air au camping 3 étoiles Brétignolles sur mer par exemple, vous pourrez échapper à tous les engagements au travail et vous réfugier dans notre nature : pas d’appels téléphoniques, pas d’e-mails, pas de rendez-vous.
De plus, votre travail quotidien affecte souvent la qualité du temps que vous passez avec votre famille, en particulier avec vos enfants. Aujourd’hui, leur génération passe moins de temps à jouer à l’extérieur, préférant passer du temps à jouer à des jeux vidéo ou à regarder la télévision, loin des murs de nos maisons.
Rendre un enfant plus confiant et plus autonome
Un peu comme dans les camps de vacances, les enfants évoluent beaucoup en camping. Nous voyons de nouvelles compétences, une plus grande autonomie et confiance en eux. Ils apprennent à interagir avec d’autres enfants et à résoudre leurs conflits de manière positive. Il est idéal pour les enfants en difficulté à l’école, tant sur le plan scolaire que social. Nous les sortons de la routine et les emmenons entièrement dans d’autres endroits où nous pouvons repartir de zéro.
Pour renforcer les liens avec ses proches
De la sortie du lit pour le petit-déjeuner à la conversation ou aux jeux de société ensemble le soir, tous réunis en plein air, les campings sont l’endroit idéal pour se retrouver en famille ou entre amis et s’amuser vraiment. Un environnement naturel et convivial aux mille et un souvenirs.
Pour sociabiliser
Séjourner dans un hôtel ou louer un appartement pendant ses vacances ne signifie pas forcément rencontrer beaucoup de monde, tout comme passer une semaine en camping pour s’assurer de faire le plein de nouvelles connaissances. Le voisin de droite vous convient pour un apéro, vous aidez la personne de gauche avec de la lessive, du sel ou une tasse, votre enfant sympathise avec d’autres jeunes. Dans un monde où la communication devient de plus en plus virtuelle, c’est sympa de socialiser en irl, une vraie belle rencontre peut se faire.